Банановый сок избавляет от множества заболеваний – диетологи

Банановый сок подходит для лечения широкого спектра заболеваний, включая сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные. К такому выводу пришли американские диетологи, сообщило Directpress.

По данным специалистов, в мякоти банана содержатся волокна, которые оказывают положительное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. Бананы советуют употреблять при язве желудка, так как в них содержатся вещества, убивающие болезнетворные бактерии. Как отмечают врачи, особенно полезны бананы в сочетании с молоком.

Включая в ежедневный рацион банановый сок или пюре, можно избавиться от гипертонии, отмечают диетологи. Содержащийся в бананах калий укрепляет стенки сосудов и сердца. Банановый сок также способствует очищению от шлаков сосудов, специалисты рекомендуют его при атеросклерозе.

Кроме того, бананы известны как источники хорошего настроения – они способствуют выработке в организме «гормона радости» – серотонина.