Врач-нутрициолог, гастроэнтеролог и гепатолог Светлана Бирюкова дала рекомендации желающим отказаться от сладкого. Об этом 7 июня сообщило РИА Новости.
По словам Бирюковой, снижать количество сладкого в рационе нужно постепенно, без резких ограничений и пропусков приемов пищи. Она объяснила, что резкий отказ может привести к проблемам со сном, раздражительности, напряжению.
Собеседница агентства посоветовала не просто исключать десерты и сладкие напитки, а выстраивать стабильный рацион. Как уточнила Бирюкова, в нем должны быть белок, сложные углеводы и клетчатка.
Нутрициолог рекомендовала начинать день с полноценного завтрака и выбирать для перекусов сочетания белка и клетчатки, например, йогурт без сахара с орехами или цельнозерновые хлебцы с сыром.
Американский лидер Дональд Трамп в интервью телеканалу NBC заявил, что не давал обещаний не начинать новых войн. Слова президента США передало 7 июня РИА Новости.
Трамп также сообщил, что для этих целей создавал «сильнейшие вооруженные силы в мире».
«Зачем бы я тогда создавал сильнейшие вооруженные силы в мире? Я их создал», — приводятся слова американского президента.
В публикации напомнили, что США и Израиль начали наносить удары по Ирану 28 февраля. В апреле Вашингтон и Тегеран заявили, что прекращают огонь на две недели. Затем о возобновлении боевых действий не говорилось, однако США начали блокаду иранских портов.
Параллельно Иран и США ведут переговоры. Уточняется, что стороны все же обмениваются отдельными ударами. Американские военные объясняют атаки обеспечением морской блокады Ирана и «целями самообороны», Тегеран заявляет об ответных действиях.
Вице-президент группы «Ренессанс Страхование» Сергей Демидов назвал возраст автомобиля с самым высоким риском угона. Об этом 7 июня он сообщил РИА Новости.
По словам страховщика, наибольший интерес угонщики проявляют к машинам старше четырех лет, тогда как новые автомобили практически не привлекают их внимания.
«На машины младше одного года приходится лишь 3,3% страховых случаев угонов, еще 17% составляют автомобили возрастом один год, 13% - двухлетние машины, а 10% - трехлетние», — отметил он.
Среди застрахованных автомобилей чаще всего угоняют Kia и Lexus, добавил Демидов.
В России разработали инновационные методы для диагностики и лечения опухоли мозга — глиомы. Об этом РИА Новости рассказали в Минобрнауки.
Отмечается, что ученые нашли аптамеры (синтетические молекулы ДНК), которые могут повысить чувствительность опухолевых клеток к лучевой терапии и препятствовать миграции в здоровую ткань мозга.
Кроме того, идет проработка терапии через перепрограммирование патогенных клеток с помощью коктейля GQ comby, чьи молекулы воздействуют на опухолевые клетки и превращают их в неопасные и неделящиеся здоровые клетки.
В Минобороны рассказали об обстановке в зоне СВО на 7 июня. Сводку опубликовали в соцсетях ведомства.
ВС РФ поразили патрульные катера, склады горючего, объекты транспортной, энергетической и портовой инфраструктуры, используемые ВСУ, места сборки и запуска БПЛА дальнего действия.
Кроме того, средства ПВО за сутки сбили 11 управляемых авиационных бомб, реактивный снаряд системы залпового огня HIMARS производства США и 500 БПЛА самолетного типа.
В ведомстве добавили, что ВСУ за сутки потеряли более 1,3 тысяч военнослужащих на всех участках СВО.
Дом-корабль с палубой и мачтами за 1 450 575 рублей продают в коттеджном поселке села Ягул, расположенном в Завьяловском районе Удмуртской Республики. Соответствующее объявление опубликовано на сайте Avito.
Площадь одноэтажного дома — 158,1 м², участка — 10 соток. Он построен в 2022 году.
В доме организована свободная планировка, выполнен косметический ремонт. Есть электричество, вода и отопление.
Фото: Avito.
Россиянам назвали сферы с зарплатой выше 200 тысяч рублей. Об этом 7 июня сообщило ТАСС со ссылкой на данные Росстата.
Отмечается, что в марте 2026 года средние зарплаты больше 200 тысяч рублей зафиксированы в пяти отраслях. Речь идет о сфере добычи нефти и газа, области информации и связи (по 226 тысяч рублей), производстве табачных изделий (218 тысяч), отрасли воздушного и космического транспорта (223 тысячи), а также финансовой и страховой сферах (314 тысяч).
При этом, как уточнили в Росстате, средний размер зарплаты в марте составил 112 654 рубля.
Россиянка Мирра Андреева впервые в карьере стала победительницей турнира «Большого шлема». В субботу, 6 июня, 19-летняя россиянка обыграла польку Майю Хвалиньску в финале Открытого чемпионата Франции, сообщили на сайте «Чемпионат».
Матч на грунтовых кортах Парижа продлился 1 час 23 минуты и завершился со счетом 6:3, 6:2.
По ходу встречи Андреева сделала один эйс, дважды ошиблась на подаче и использовала семь брейк-пойнтов из двенадцати. Хвалиньска не подала навылет, также дважды ошиблась на подаче и взяла три подачи соперницы из восьми попыток.
Андреева стала первой россиянкой, выигравшей мейджор в одиночном разряде с 2014 года. Тогда на «Ролан Гаррос» победила Мария Шарапова. Ранее титулы на Больших шлемах среди россиянок завоевывали только Шарапова (пять раз), Светлана Кузнецова (два) и Анастасия Мыскина (один).
Сейчас Андреева — первая ракетка страны и восьмая в мировом рейтинге WTA. На ее счету восемь титулов WTA, пять из которых завоеваны в одиночном разряде. На прошлых Больших шлемах ее максимумом были выходы в полуфинал именно в Париже (в 2024 и 2026 годах). Также в активе теннисистки есть олимпийское серебро Парижа в парном разряде вместе с Дианой Шнайдер.
Фото — Matthew Stockman/Getty Images.
В России могут ввести обязательную проверку возраста пользователей в интернете. Глава Минцифры Максут Шадаев сообщил, что этот вопрос стоит в ближайшей повестке ведомства. Своими планами министр поделился на IT-завтраке на Петербургском международном экономическом форуме, пишет «Интерфакс».
По словам Шадаева, Россия будет ориентироваться на опыт других стран. Он отметил, что Европа и ряд развитых государств уже движутся по пути жестких ограничений в этой сфере. В качестве одного из примеров для изучения в министерстве рассматривают практику игровой платформы Roblox, которая уже внедрила подобные механизмы. Конкретных деталей и сроков министр не раскрыл.
Также стало известно, что Минцифры готовит новые штрафы для критически важных объектов. Ведомство ставит задачу до конца 2026 года разработать проект наказаний за просрочку перевода критической информационной инфраструктуры на отечественное программное обеспечение.
Предприниматели в России вынуждены постоянно доказывать свою невиновность. С такой оценкой выступил председатель думского комитета по бюджету и налогам Андрей Макаров на деловом завтраке «Сбера» на ПМЭФ, написали в РБК.
По словам депутата, в стране сложилась система, где бизнесмен априори считается нарушителем.
«Все эти нормы нужны, чтобы не было в стране бизнеса, который бы не чувствовал себя заранее виноватым. Не чувствовал, что он постоянно что-то нарушает», — пояснил Макаров.
Он обратил внимание на избыточность ограничений, многие из которых вводятся без понятного обоснования. При этом парламентарий отметил, что преодолеть санкционный удар удалось именно благодаря тому, что предпринимателям дали вынужденную свободу действовать без жестких регламентов.
На ПМЭФ тему государственного давления на бизнес поднял и глава РСПП Александр Шохин. Будущий бизнес-омбудсмен призвал власти не переусердствовать с проверками и налогами, предупредив, что нельзя «обелить бизнес до дыр». По его мнению, необходимо сформировать более лояльное отношение к предпринимателям.
Эти заявления прозвучали в контексте налоговой реформы. С начала 2026 года ставка НДС в России выросла до 22%, что вызвало недовольство бизнес-сообщества. Министр финансов Антон Силуанов, в свою очередь, заявил, что власти не перегнули палку с фискальной нагрузкой.