Россиянам рассказали, как справиться с осенней хандрой. Об этом пишет «Звезда».

Психолог-практик Олеся Егорова поделилась советами, как бороться с осенней хандрой. Она рекомендует начать с планирования: распишите свой день и выходные, чтобы создать приятные события и встречи. Также важно уделить внимание сенсорным ощущениям: тёплая ванна, мягкие носки, любимая музыка и другие приятные мелочи помогут создать «подушку» из положительных эмоций.

Однако важно понимать, когда хандра переходит в более серьёзное состояние — депрессию. Её признаки включают снижение эмоционального фона, падение эффективности мышления и апатию. Если вы наблюдаете у себя все три признака одновременно, рекомендуется обратиться к специалисту.

Украинцы вышли на акцию за мир в центре Киева. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на украинские СМИ.

На митинге собрались сторонники военнослужащего ВСУ Александра Тодорова, ранее призывавшего сограждан идти протестовать у офиса Зеленского.

Отмечается, что это уже вторая их акция, и куда более многочисленная, чем первая.

Умер Анатолий Кашпировский. Об этом пишет ТАСС.

Ему было 87 лет. Кашпировский — советский и российский психотерапевт, получивший широкую известность в конце 1980-х годов благодаря телепередачам, во время которых он, как утверждалось, проводил сеансы «исцеления» телезрителей. В 1993 году он был избран депутатом Государственной думы РФ I созыва от ЛДПР.

Россиян предупредили о новой схеме мошенников. Об этом сообщает ТАСС.

Мошенники стали похищать деньги россиян через фейковое приложение поиска по картинке.

Согласно схеме, пользователи, которым нужен поиск по фото, находят фейковое приложение и скачивают его вместе с вредоносным ПО. Оно требует перезагрузки телефона, а потом сообщает о выявлении вирусной активности от лица банка. Для ее устранения предлагается ввести кодовое слово и разрешить доступ к устройству.

Мировые цены на продовольствие в сентябре достигли максимального уровня почти за четыре года. Об этом говорится в докладе Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО), сообщают «Ведомости».

Индекс продовольственных цен ФАО составил 136 пунктов. Это на 1,5% выше августовского показателя и на 5,8% больше, чем в сентябре 2025 года. В последний раз такой уровень фиксировали в ноябре 2022 года.

Сильнее всего за месяц подорожал сахар — на 6,1%. Цены на зерновые выросли на 5,1%, на растительные масла — на 0,9%. При этом мясо подешевело на 1,1%, молочная продукция — на 0,1%.

В ФАО рост цен связали с логистическими проблемами в Черном море и районе Ормузского пролива, а также с засухой в крупных странах — производителях сельхозпродукции в Европе, Северной Америке и Юго-Восточной Азии.

Главный экономист ФАО Максимо Тореро предупредил, что дальнейшее повышение мировых цен на сырьевые товары может отразиться и на стоимости продуктов для потребителей. Особенно это касается стран, которые зависят от импорта продовольствия и энергоносителей.

В России, по данным Росстата, с 22 по 28 сентября потребительские цены выросли на 0,12%. С начала сентября инфляция составила 0,25%, а с начала 2026 года — 4,93%.

ВС РФ нанесли удары по дата-центру на Украине. Об этом сообщает Минобороны.

Днем 2 октября ВС РФ нанесли удар по дата-центру в городе Николаеве, обеспечивающем обработку данных и хранение сайтов в интересах украинских войск.

Кроме того, на переходе морем в северо-западной части Черного моря поражено морское судно типа «сухогруз», доставлявшее в порт Одесса военное имущество.

ВС РФ провели учения «Центр-2026». Об этом пишет РИА Новости.

По словам президента Владимира Путина, учения «Центр-2026» и «Взаимодействие-2026» повысят эффективность реагирования ВС РФ на внешние угрозы.

«В учениях задействованы свыше 47 тыс. военнослужащих, применяется новое вооружение и техника с учетом опыта СВО, отметил президент РФ. Главной целью является совершенствование навыков руководящего состава штабов ВС РФ всех уровней при отражении внешней агрессии», — подчеркнул российский лидер.

Центробанк России установил официальные курсы валют на субботу, 3 октября.

Курс доллара вырос на 24 копейки и составил 83,48 рубля. Курс юаня увеличился на три копейки — до 12,43 рубля. Евро, напротив, подешевел на 20 копеек — до 94,32 рубля.

Официальные курсы Банка России используются при расчетах по ряду финансовых инструментов, в том числе по замещающим облигациям и фьючерсам на доллар и евро.

Минюст России 2 октября внес в реестр иностранных агентов журналистку и общественного деятеля Жанну Немцову*. Об этом сообщается на сайте ведомства.

Также в реестр включили общественного деятеля Рустама Хуажева* и информационные ресурсы «Команда Навального"* и «Реанимация"*.

По утверждению Минюста, все включенные в перечень распространяли недостоверную информацию о решениях и политике российских властей, а также участвовали в создании или распространении материалов иностранных агентов.

Ведомство также заявило, что Немцова* выступала против специальной военной операции, взаимодействовала с иностранными агентами и является основателем организации, деятельность которой признана нежелательной в России.

Одновременно из реестра исключили АНО «Центр по работе с проблемой насилия» в связи с ликвидацией организации.

*включены в реестр иностранных агентов.

Мошенники начали использовать новую схему обмана россиян от имени Федеральной налоговой службы. Об этом РИА Новости рассказал доцент Финансового университета при правительстве России Петр Щербаченко.

По его словам, сначала злоумышленники отправляют человеку бумажное уведомление с требованием исправить налоговую декларацию или подтвердить доход. Такой формат должен вызвать доверие и создать впечатление, что документ действительно поступил от государственного ведомства.

После этого на электронную почту приходит письмо со ссылкой на поддельный сайт ФНС. Там пользователя просят ввести логин, пароль или другие данные якобы для авторизации. Полученную информацию мошенники могут использовать для дальнейших атак и сбора персональных данных.

Эксперт напомнил, что ФНС не рассылает уведомления через мессенджеры и не запрашивает пароли или коды из СМС.