Рязанцам напомнили о мерах безопасности во время крещенских купаний. Об этом сообщила пресс-служба регионального ГУ ЧМС.
Перед купанием специалисты советуют разогреть тело, сделав разминку или пробежку. К проруби необходимо подходить в удобной обуви, которая не будет скользить и будет легко сниматься.
«Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода», — говорится в сообщении.
Рязанцам посоветовали при входе в воду первый раз быстро достигнуть нужной глубины, но не плавать. В проруби не рекомендуется находиться дольше одной минуты «во избежание переохлаждения организма».
«Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать», — отметили в сообщении.
Чтобы выйти из проруби, не нужно держаться непосредственно за поручни. Используя сухое полотенце, необходимо быстро и энергично подняться.
Напомним, для крещенских купаний в Рязанской области организуют 35 купелей. В Рязани на Крещение до Орехового озера пустят бесплатные автобусы.