Рязанское министерство здравоохранения предупредило о повышенной опасности внебольничной пневмонии в период подъема заболеваемости населения ОРВИ и гриппом. В связи с этим пресс-служба министерства опубликовала основные рекомендации по профилактике данной инфекции.
В частности, чтобы предупредить развитие внебольничной пневмонии, следует:
- вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе;
- употреблять продукты с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты);
- избегать переохлаждения и сквозняков;
- как можно чаще мыть руки, промывать носовые ходы солевыми растворами;
- избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздерживаться от посещения мест с большим скоплением людей.
Справка (по данным ведомства):
Внебольничная пневмония — это острое заболевание, которое развивается вне лечебного учреждения. Инфекцию вызывает ряд микроорганизмов: гемофильная палочка, клебсиелла, хламидия, микоплазма, легионелла, респираторные вирусы. Инфекция распространяется воздушно-капельным путем при чихании, кашле, разговоре с другим человеком. Основные симптомы — повышение температуры тела, озноб, кашель, одышка, боли в грудной клетке, а также резкая слабость и отсутствие аппетита.